Tag: baza biegowa
-
Baza biegowa
Obecna we wszystkich dyskusjach biegowych „baza” to pierwszy etap przygotowań, czas pracy nad fundamentami, na których później powstaje forma na docelowe starty. Jak biegać, żeby zbudować najlepszą bazę?
Obecna we wszystkich dyskusjach biegowych „baza” to pierwszy etap przygotowań, czas pracy nad fundamentami, na których później powstaje forma na docelowe starty. Jak biegać, żeby zbudować najlepszą bazę?